Něco o jezení mezi jídly
Kolikrát denně má člověk přijímat potravu? Tak tahle otázka bývá předmětem sporů mezi těmi, kdo pro sebe hledají optimální způsob zdravého stravování. Notoricky známá poučka o pěti menších porcích zaznamenala odklon příznivců. Ti místo ní začali vyznávat uskromnění na tři klasická denní jídla – tedy…